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BMI 计算器
计算身体质量指数，了解您的健康状态，支持国际标准
BMIhealthbody mass index健康体重指数
📖 工具介绍
BMI（身体质量指数）是衡量体重是否健康的常用指标，由体重（千克）除以身高（米）的平方计算而来。WHO标准：低于18.5为体重过轻，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。
💡 应用场景
• 健身锻炼前评估基准体重 • 监测减肥进度 • 了解自己的健康状态 • 儿童青少年生长发育参考
❓ 常见问题
Q: BMI计算是否精确？
A: BMI是粗略的健康评估工具，不能区分肌肉和脂肪，运动员可能偏高。建议结合腰围等其他指标综合评估。
Q: 亚洲人的BMI标准是否不同？
A: 是的，亚洲人在较低BMI时患代谢疾病风险更高。部分亚洲国家建议23以上为超重，27.5以上为肥胖。